Alimentación Sana

miércoles, 1 de abril de 2026

Alimentos ricos en Magnesio

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      Los alimentos ricos en magnesio incluyen principalmente frutos secos (almendras, anacardos), semillas (calabaza, chía), legumbres (g...
martes, 31 de marzo de 2026

Bizcocho vegano

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          Ingredientes  ▢ 300 g de harina de trigo ▢ 200 g de azúcar blanca ▢ 1 sobre de levadura química o polvo de hornear , 16 g o ...

Grasas trans

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        Datos y cifras  Las grasas trans son ácidos grasos insaturados de origen industrial o natural. Cada año se producen...
viernes, 27 de marzo de 2026

LA Cebada

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          En los últimos veinte años se han multiplicado las investigaciones encaminadas a confirmar lo mejor de la cebada en lo referente ...
viernes, 20 de marzo de 2026

Los beneficios de un desayuno saludable.

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      Beneficios de un desayuno saludable Aumento de energía y concentración : Los alimentos ricos en nutrientes proporcionan energía s...
lunes, 9 de marzo de 2026

Consejos sobre Alimentación

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         La Alimentación La forma en la que te alimentas influye en el medio ambiente, por lo tanto tus elecciones tienen impacto...

Naturismo :un estilo de vida

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        El naturismo es una doctrina y forma de vida que preconiza el uso de agentes naturales (sol, agua, aire, dieta equilibrada) para p...
miércoles, 4 de marzo de 2026

Pensamiento Vegetariano

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             "No permitáis que nadie pase por alto la carga de su responsabilidad. Mientras tantos animales sigan siendo ma...
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