jueves, 17 de abril de 2014
cous cous con brócoli y zanahoria
Ingredientes:
cous cous
brocoli
zanahorias
aceitunas negras
cebolla
semillas
Preparación:
Cocemos el brócoli en agua hasta que esté más o menos blando unos 10 minutos o así, cortamos el resto de ingredientes y lo freímos junto al resto de verduras y aceitunas, en una sartén donde previamente hemos dorado la cebolla.
Aparte calentamos agua y cuando esté hirviendo la vertimos en un bol donde colocamos como un baso de cous cous más o menos.
Cuando esté hecho que tarda como unos 10 minutos o así lo servimos junto con las verduras y un puñado de semillas por encima.
A disfrutar!
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