viernes, 8 de mayo de 2015

Sopa de lentejas con comino


Ingredientes
1 taza de lentejas rojas
1 cebolla
1 puerro
2 dientes de ajo
1-2 tomates maduros
1 zanahoria
½ litro de caldo vegetal
1 pizca de pimentón
1 pizca de cúrcuma o comino
Aceite de oliva virgen
sal/ pimienta
Preparación
1. Cortar pequeña la zanahoria, cebolla, puerro y saltearlos en un cazo con unas gotas de aceite de oliva. Agregar el tomate rallado, añadir sal, pimentón y cúrcuma o comino.
2. Añadir las lentejas rojas previamente lavadas, mezclar bien y añadir el caldo vegetal. Cocinar unos 15 minutos o hasta que estén tiernas, la sopa se puede  servir tal cual  o ligeramente triturada.

No hay comentarios: