lunes, 15 de abril de 2019

Palitos crujientes de zanahorias asadas

INGREDIENTES:
Zanahoria 400
Aceite de oliva virgen extra 30cc
Mostaza 15g
Vinagre de manzana 5cc
Comino molido
Pimentón dulce
Canela molida
Cayena
Ajo granulado
Pimienta negra
Sal
Perejil fresco

PREPARACION:
Precalentar el horno a 210ºC y preparar una bandeja o fuente grande con papel sulfurizado, o engrasándola con aceite.
Lavar bien las zanahorias y cortar el extremo superior. Si conservan las hojas os recomiendo guardarlas para añadirlas a alguna salsa, caldo o ensalada.
Pelar ligeramente con un pelador de verduras y cortar en bastones de unos 5-6 cm de largo, como si fuéramos a hacer patatas fritas.
Mezclar en un cuenco el aceite de oliva con la mostaza y el vinagre. Distribuir las zanahorias en la bandeja y añadir esta mezcla, las especias y un poco de sal. Remover bien para que se impregnen por todos lados.
Hornear durante unos 30 minutos, hasta que se hayan tostado bien, removiendo las zanahorias a mitad de la cocción. Agregar un poco más de especias al gusto y perejil fresco y un toque más de sal antes de servir.(vitonica)

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